Skarbnica informacji - Promocja Stron

UWAGA !! Ze względu na brak czasu, publikacja nowych artykułów wstrzymana do odwołania….

Archiwum: 'Zdrowie' Kategorie

Wszystko, co związane ze zdrowiem, a więc zabiegi na ciało, diety, porady dietetyczne, preparaty na odchudzanie itp…

ABC chorób zakaźnych człowieka - angina, ospa

Autor: radoslaw.s o 18. maj 2008

Choroba angina objawy
Zarazić anginą można się w prosty sposób, atakuje gwałtownie, a do jej konkretnych oznak zalicza sięm.in.ból gardła, wysoka temperatura, osłabienie organizmu.
Zakażenie anginą
Drogi zakażenia anginą są różnorakie, aczkolwiek w większości wypadków zarażamy się drogą kropelkową, zwłaszcza w miejscach publicznych, gdzie na stosunkowo małym obszarze przebywa skupia się dużo ludzi.
Angina u dzieci i dorosłych
Angina u dorosłych i dzieci nie może być bagatelizowana. W obu przypadkach, nieleczona, może wywołać niebezpieczne dla zdrowia skutki.
Angina-ciąża
W przypadku brzemiennych kobiet, które rozpoznały u siebie objawy anginy niezbędny jest szybki kontakt ze specjalistą. Angina również jak inne choroby może mieć zły wpływ na rozwój dziecka.
Angina - leczenie
Leczenie anginy to proces stosunkowo krótki i prosty. Jedyną działającą metodą jest leczenie antybiotykami, które może przepisać tylko lekarz, po przebadaniu i poprawnym rozpoznaniu choroby.
Ospa wietrzna
Wirus ospy wietrznej nazywa się herpeswirus i to on bezpośrednio powoduje wszelkiego rodzaju zachorowania i epidemie tej choroby. Uszkadza cały organizm, organizm człowieka, aczkolwiek po ataku ospy wietrznej człowiek uzyskuje trwałą odporność.
Ospa wietrzna - zarażanie
Zarażanie ospą odbywa się poprzez drogę kropelkową oraz bezpośredni kontakt z wykwitami na skórze chorego. Choroba rozwija się w 10-21 dni (przeważnie trwa to14 dni). Ospa rozsiewa się ok. 70 godzin tuż przed ujawnieniem się krostek na ciele i ciągnie się, aż do momentu ich wyschnięcia. Całkowity czas ataku ospy to około 3-4 tygodnie.
Ospa wietrzna u dzieci
Ospa wietrzna u dorosłych jak i u dzieci stwarza bardzo niemiłe skutki, które zazwyczaj łatwo można wyleczyć, aczkolwiek bagatelizowane symptomy mogą stanowić ogromne niebezpieczeństwo dla życia i zdrowia człowieka, szczególnie u osób starszych.
Ospa wietrzna - objawy
Objawy ospy wietrznej są bardzo łatwo rozpoznawalne, można do nich zaliczyć m.in. wysoką temperaturę, zaczerwienione, swędzące pęcherze/
Leczenie ospy wietrznej
Skupia się przede wszystkim na zmniejszaniu swędzenia, chory musi bezwzględnieleżeć, często zmieniać spocone ubrania i brać specjalną kąpiel, która ma właściwości bakteriobójcze, wykwity smarować odpowiednimi maściami oraz płynami i unikać drażnienia skóry. Podstawowym aspektem jest bardzo mocne przestrzeganie higieny.
Powikłania ospy wietrznej
Powikłania po ospie wietrznej są szczególnie uwidocznione na ciele, poprzez blizny czy niegojące się strupki. Czasami ma miejsce także zainfekowanie skóry, a u osób dorosłych występuje możliwość wystąpienia zapalenia płuc, a także różnych stanów zapalnych w organizmie. Zbyt długie lekceważenie symptomów choroby w sporadycznych przypadkach może nawet spowodować śmierć.
Zapobieganie ospie wietrznej
Głównym sposobem zapobiegania rozwoju ospy wietrznej jest odizolowanie zarażonych oraz osób, które są szczególnie podatne na zakażenia. W wielu krajach prowadzi się szczepienia przeciwko tej chorobie (wśród nich także Polska).Jeśli wystąpi sytuacja,kiedy zdrowa osoba miała styczność z chorym, stosuje się surowicę, która doprowadza do biernego uodpornienia.

Do tego rodzaju chorób zaliczamy również różyczka.

Napisany w Zdrowie |

Nasze zdrowie - cukrzyca

Autor: radoslaw.s o 5. maj 2008

Rozpoznanie cukrzycy

Popularna choroba jaką jest cukrzyca rozpoznawana jest od dawna. Przypadki cukrzycy rozpoznane były już w starożytnych czasach, w utworze Ebersa, który stworzył blisko 1550 roku przed naszą erą. Zawarte w nim informacje proponowały rodzaje leczenia choroby, która wyglądała jak symptomy współcześnie rozpoznawanej cukrzycy.
Ojcem nazwy diabetes jest Demetriusz, który zaczął używać ją niemalże w roku 270 przed naszą erą. Cukrzyca była postrzegana jako jeden rodzaj choroby o różnych przebiegach klinicznych. Obecnie wiadomym jest, że cukrzyca to heterogenna grupa różnych schorzeń połączona ściśle z przemianą materii, które posiadają wspólną cechę – hiperglikemię.  Hiperglikemia powoduje brak dostatecznej ilości insuliny na poziomie komórkowym.
Na cukrzycę zachorować można w każdym wieku, ale jeśli chodzi o niemowlęta przytrafia się to stosunkowo rzadko. Cukrzyca uwidacznia się przeważnie u ludzi starszych, lub w średnim wieku.
Walka z cukrzycą wdużej mierze opiera się o edukację. Należy wiedzieć, że z chorobą bez problemu można żyć tyle samo lat, co bez niej.

Napisany w Zdrowie |

Rozpoznanie cukrzycy

Autor: radoslaw.s o 5. maj 2008

Uciążliwa choroba, jaką jest cukrzyca rozpoznawana jest od wieków. Zapadnięcia na cukrzycę rozpoznane były już w starożytności, w dziele Ebersa, który został sporządzony prawie 1550 roku p.n.e.. Zawarte w nim notatki rozważały sposoby leczenia cukrzycy, która bardzo przypominała symptomy współcześnie rozpoznawanej cukrzycy.
Autorem nazwy diabetes jest Demetriusz, który zaczął jej używać niemalże w roku 270 p.n.e.. Cukrzycę postrzegano jako jedna choroba o różnorodnych przebiegach klinicznych. Obecnie wiadomym jest, że cukrzyca jest to heterogenna grupa schorzeń połączona ściśle z przemianą materii, które posiadają cechę wspólną – hiperglikemię. Hiperglikemia powoduje brak wystarczającej ilości insuliny na poziomie komórkowym.
Na cukrzycę zachorować można w każdym wieku, ale w przypadku niemowląt przytrafia się to bardzo rzadko. Choroba ta uwidacznia się najczęściej u osób starszych, lub w wieku średnim.

Cukrzyca badanie

Leczenie cukrzycy w znacznym stopniu opiera się o edukację. Warto wiedzieć, że z tą chorobą można przeżyć tyle samo lat, co osoby zdrowe.

Cukrzyca insulina

Jest to jeden ze sposobów walczenia z tą niemiłą chorobą

Napisany w Zdrowie |

Witaminy

Autor: kriss o 3. maj 2008

Aby uzupełnić niedobory witaminy należy spożywać określone produkty. Te bogate w witaminę C to: porzeczka czarna, porzeczka czerwona, agrest, grejpfrut, cytryna, pomarańcze, malina, truskawka, rabarbar, bób, kapusta, kalafior, szczypior, pory cebula, groszek zielony, ziemniaki, pomidory, rzepa, kapusta czerwona. Witaminy są to niezbędne do tego, aby organizm mógł je przyswoić. Do tej grupy można także zaliczyć beta-karoten, czyli prowitaminę A. Aby witaminy te zostały przyswojone należy spożywać produkty takie jak: niełuskane ziarno pszenicy, płatki owsiane, mleko, marchew, ziemniaki i ryby. Witamina D (kalcyferol). - Objawami niedoboru witaminy B6 w organizmie człowieka. Witaminy wpływają na wiele różnorodnych procesów zachodzących w organizmie. Wspomaga przyswajanie wapnia z przewodu pokarmowego. Witamina B2 (ryboflawina). - Problemami zdrowotnymi wynikającymi z niedoboru tej witaminy pojawiają się zaburzenia w metabolizmie cukrów, procesu oddychania komórkowego, dysfunkcje układu trawiennego (biegunki, spadek masy ciała, osłabienie), bezsenność, nadwrażliwość, napady drgawek, podatność na infekcje, niedokrwistość megaloblastyczna, zaburzenia w metabolizmie cukrów, procesu oddychania komórkowego, dysfunkcje układu trawiennego (biegunki, spadek masy ciała, osłabienie), bezsenność, zawroty głowy, bóle głowy, zapalenie nerwów, zaburzenia pamięci i stany rozstroju nerwowego, szorstkość i zaczerwienienie skóry tzw. rumień lombardzki (Pelagra). By uzupełnić niedobory witaminy należy spożywać produkty takie jak: soja, kiełki zbóż, oleje roślinne, szpinak, morele, sałata, dynia, groszek zielony, brukselka, fasola biała, groch i płatki owsiane, mleko, marchew, ziemniaki i ryby.Witamina PP (niacyna, kwas nikotynowy) - Gdy w organizmie brakuje witaminy E mogą pojawić się takie problemy zdrowotne jak zespół piekących stóp, zmęczenie, osłabienie, bóle głowy i brzucha, mdłości i wymioty, zmniejszenie odporności immunologicznej, zmiany w skórze i zaburzenia pigmentacji włosów. By uzupełnić niedobory witamin należy spożywać produkty bogate w kwas foliowy to wątroba wołowa, wątroba wieprzowa, wątroba cielęca, jaja, niełuskane ziarno pszenicy, szpinak, mięso wieprzowe, wątroba wieprzowa, nerki wołowe, nerki wieprzowe, śledź, makrela, łosoś, pstrąg, mózg wieprzowy, ozór wołowy, flądra, dorsz, mózg cielęcy, wołowina, banany, winogrona, pomarańcze, kalafior, groch, szpinak, cebula, sałata, marchew, kapusta, drożdże i grzyby. Wymienione wyżej problemy zdrowotne występować mogą jednak również z innych przyczyn, z powodu różnych chorób. W razie pojawienia się niepokojących objawów należy skontaktować się z lekarzem.

Napisany w Zdrowie |

Typ 1 i 2 cukrzycy

Autor: radoslaw.s o 2. maj 2008

Uciążliwa choroba, jaką jest cukrzyca rozpoznawana jest od wieków. Przypadki cukrzycy zauważone były już w starożytności, w rękopisie Ebersa, który powstał prawie 1550 roku p.n.e.. Zapisane w nim notatki omawiały rodzaje leczenia choroby, która wyglądała jak objawy obecnie znanej nam cukrzycy.
Twórcą nazwy diabetes jest Demetriusz, który to wprowadził w roku 270 p.n.e.. Cukrzycę postrzegano jako jedna choroba o różnych przebiegach klinicznych. W chwili obecnej wiadomo, że cukrzyca jest to heterogenna grupa różnych schorzeń łączona bezpośrednio z przemianą materii, które posiadają cechę wspólną – hiperglikemię. Hiperglikemia powodowana jest brakiem dostatecznej ilości insuliny na poziomie komórkowym.
Na cukrzycę zachorować można w każdym wieku, ale jeśli chodzi o niemowlęta zdarza się to niezwykle rzadko. Choroba ta atakuje najczęściej u ludzi starszych, lub w średnim wieku.
Walka z cukrzycą wdużej mierze koncentruje się na edukacji. Warto wiedzieć, że z cukrzycą bez problemu można spokojnie żyć tyle samo lat, co bez niej.

Rozpoznawana jest cukrzyca typu 1 i 2. Cukrzyca typu 2 jest częstsza jednak nie mniej groźna niż typ 1.

Napisany w Zdrowie |

Rozpoznanie najpowszechniejszych chorób zakaźnych człowieka

Autor: radoslaw.s o 1. maj 2008

Choroby zakaźne
Istnieją choroby, które zarażają nie tylko ludzi, ale również zwierzęta i rośliny i są efektem infekcji oraz degradacji bariery odpornościowej organizmu. Dolegliwości tego rodzaju mają to do siebie, że bardzo łatwo przeżucają się z jednego organizmu na drugi i dlatego nazywane są również chorobami zaraźliwymi. Choroby zakaźne u dzieci są również częste np. ospa, różyczka, angina.
Przyczyny:
Roznosić choroby zakaźne mogą wiroidy (atakują tylko rośliny), priony, bakterie, riketsje, grzyby oraz wirusy
Rozsiewanie
Etap rozprzestrzeniania bakteriima swój początek u nosiciela, może to być człowiek, zwierzę {lub roślina}, a sporadycznie nieożywiona materia (np. gleba – tężec). Później dochodzi do zarażenia innego organizmu w różny sposób (kontakt bezpośredni, korzystanie z tych samych przedmiotów itp.), jednak nie oznacza to automatycznie, że choroba się zagnieździ, ponieważ może zostać usunięta przez system odpornościowy.
Symptomy
Podstawową metodą przy pomocy której można najdokładniej rozpoznać chorobę zakaźną jest badanie mikrobiologiczne. Znana jest cały szereg symptomów tego rodzaju chorób, a znacznej ilości przypadków jednym wspólnym jest podwyższona ciepłota ciała. Koniecznie trzeba zwrócić szczególnie uwagę na symptomy, które cechują daną chorobę np. ospa – grudkowo-plamkowa wysypka, która występuje nagle na całym ciele, wąglik – czarne grudki, borelioza – rozprzestrzeniający się rumień oraz podwyższoną temperaturę ciała.
Terapia
Leczenie chorób zakaźnych polega na hamowaniu rozwoju bodźców patogennych. Najlepiej w tej sytuacji sprawdzają się chemoterapeutyki takie jak antybiotyki, leki przeciwwirusowe, antytoksyny, sulfonamidy.
Zapobieganie
Nie od dziś wiadomo, że najskuteczniejszym sposobem na chorobę jest jej unikanie. W przypadku chorób zakaźnych jest to stosunkowo trudne, ze względu na szybki i prosty sposób, w jaki się roznoszą. Profilaktyka musi skupiać się na odizolowaniu i leczeniu we odpowiednich warunkach chorych osobników, poddaniu stosunkowo długiej kwarantannie zakażonych i ich mienia, które może być siedliskiem wirusów, odpowiedniej kontroli jedzenia i napojów w miejscu ich produkcji, dbaniu o higienę osobistą i otoczenia, okresowych szczepieniach
Choroby zakaźne są stosowane także|również} w czasie wojen, jako broń biologiczna. Do najczęściej wykorzystywanych do tego celu należą dżuma, ospa prawdziwa, wąglik, botulizm

Napisany w Zdrowie |

Sanatoria i rehabilitacja poszpitalna

Autor: emilla o 1. maj 2008

W ostatnich latach zauważa się wyraźną tendencję do spadku jakości świadczeń zdrowotnych w placówkach publicznych. Eksperci zapowiadają, że stan ten będzie się utrzymywał jeszcze przez kilka lat, aż do momentu wyraźnego ustabilizowania budżetu państwa. Taki obrót
rzeczy nie jest jednak niekorzystny dla wszystkich. Notuje się wyraźny wzrost zainteresowania usługami wykonywanymi w gabinetach prywatnych, co absolutnie nie ma wydźwięku negatywnego, gdyż odbywa się z korzyścią dla pacjentów. O ile tradycyjna wizyta u specjalisty, czy drobny zabieg chirurgiczny nie jest dla szpitali większym problemem i nie powinniśmy czekać kilku miesięcy, o tyle
odrębną sprawą stają się ośrodki rehabilitacyjne. Szpitale państwowe nie są w stanie zapewnić pacjentom odpowiednich warunków wypoczynku, a rehabilitacja poszpitalna zdaje się pozostawać w sferze marzeń.
I tu z pomocą przychodzą liczne sanatoria, rozmieszczone zwykle w pobliżu miejsc uzdrowiskowych. Cena za pobyt nie powinna być wygórowana, a dokładniej zależy oczywiście od jakości i komfortu wewnątrz ośrodka. Pobyt na tego typu turnusie przypomina zwykły
pobyt w hotelu, w którym dodatkowo otrzymujemy całodobową opiekę, zależne od przebytego zabiegu wyżywienie oraz
świetne warunki dla powrotu do zdrowia. Jest to dobra alternatywa dla nieskończonego leżenia w szpitalu z obciążeniem psychicznym, że zajmujemy łóżko potencjalnego pacjenta.
W dobie strajków i problemów ze służbą zdrowia na pewno warto wybrać się na tego typu wypoczynek, w końcu nie ma nic cenniejszego niż zdrowie.

Napisany w Zdrowie |

Zdrowie i witaminy

Autor: kriss o 1. maj 2008

Przy zakupie witamin i suplementów należy kierować się kryteriami istotnymi kryteriami, a nie jak ma to miejsce przy wyborze leków sprzedawanych w aptece bez recepty. Najlepiej wybierać towary wyprodukowane przez znane firmy, a przede wszystkim po sprawdzeniu że są to preparaty naturalne, a firma posiada własne, ekologiczne plantacje. Obecnie witaminy i inne suplementy można kupić w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością, w sprzedaży bezpośredniej, a nawet w supermarketach. Ważne, aby opakowanie produktu było oryginalnie zapieczętowane, z wyraźnie zaznaczoną datą jak przy wyborze leków sprzedawanych bez recepty.

Istnieje grupa suplementów, które łagodzą objawy grypy i przeziębienia, a jednocześnie sprzyjają zwiększeniu odporności organizmu. Nie należy jednak zdrowia utożsamiać z określonymi preparatami. Z pewnością jednak nie należy ich zażywać, gdy dolegliwość już ustanie. Kobiety cierpiące z powodu objawów poprzedzających miesiączkę powinny przyjmować inne środki niż kobiety pragnące złagodzić dolegliwości związane z menopauzą. Odpowiedniego wyboru muszą też dokonać osoby z podwyższonym poziomem lipidów we krwi, zagrażającym chorobami serca, lub też cierpiące na zapalenie stawów.

Zdrowie jest przecież ważne. Niekiedy suplement mieszany - witaminy kosztują znacznie mniej niż poszczególne witaminy kupowane oddzielnie. W przypadku preparatów złożonych warto do zapoznania się z załączoną informacją, aby stwierdzić, czy ilości znajdujących się w nich składników są odpowiednie. Należy dobierać takie produkty, które zawierają tylko składniki potrzebne naszemu organizmowi funkcjonowanie systemu immunologicznego. Niekiedy suplement mieszany kosztuje znacznie mniej niż poszczególne składniki kupowane oddzielnie witaminy. W przypadku preparatów złożonych zachęcam do zapoznania się z załączoną informacją, aby stwierdzić, czy ilości znajdujących się w nich składników są odpowiednie. Koniecznie należy też dowiedzieć się z niezależnych źródeł o firmie i samych witaminach.

Napisany w Zdrowie |

O witaminach

Autor: kriss o 28. kwiecień 2008

Organizm człowieka nie potrafi sam syntetyzować witamin, dlatego też musi je otrzymywać z pokarmem z zewnątrz. Jednak nie zawsze są one dostarczone w postaci gotowej. Niekiedy organizm pobiera prowitaminy, czyli substancje zawarte w żywności, które mogą być przetworzone w witaminę. Taką prowitaminą jest na przykład beta-karoten, przekształcany w witaminę A w jelitach. Beta-karoten działa równolegle z witaminą A jako utleniacz, wiążąc wolne rodniki mające szkodliwy wpływ na organizm.Witaminy, źródła witamin i problemy zdrowotne w raze niedoborów witaminowych to:

* stany niedoborów witamin i składników mineralnych,

* ciąża (kwas foliowy w pierwszym trymestrze ciąży),

* niedokrwistość

* spowolnienie syntezy DNA i podziału komórek

* osłabienie wchłaniania substancji pokarmowyc z przewodu pokarmowego

* nadpobudliwość i trudności w zasypianiu.

Produkty bogate w witaminę C to: porzeczka czarna;- papryka;- brukselka;- bytryny;- kapusta czerwona i włoska, groszek zielony, marchew, pełnoziarnisty chleb, kasza jęczmienna i drożdże. Witaminy takie jak PP (niacyna, kwas nikotynowy) - Gdy w organizmie brakuje tej witaminy pojawiają się zaburzenia w metabolizmie cukrów, procesu oddychania komórkowego, dysfunkcje układu trawiennego (biegunki, spadek masy ciała, osłabienie), bezsenność, zawroty głowy, bóle głowy, zapalenie nerwów, zaburzenia pamięci, koncentracji, zawroty głowy, bóle głowy, zapalenie nerwów, zaburzenia pamięci i stany rozstroju nerwowego, szorstkość i zaczerwienienie skóry tzw. rumień lombardzki (Pelagra). By uzupełnić niedobory witaminy należy spożywać produkty takie jak: soja, kiełki zbóż, oleje roślinne, szpinak, morele, sałata, dynia, groszek zielony, marchew, pełnoziarnisty chleb, marchew, chleb biały, kapusta, płatki owsiane, całe ziarno pszenicy, płatki owsiane, pełnoziarnisty chleb, marchew, chleb biały, groszek szpinak, jabłka, kapusta, pomarańcze i makrela.Witamina B1 (tiamina) - Tiamina warunkuje prawidłowość zachodzenia różnych reakcji, których efektem jest prawidłowa budowa struktur organizmu (kości, nabłonki, krwinki, hormony itd.). Poniżej przedstawiono skrótowo charakterystykę roli poszczególnych witamin.Witamina A (retinol). - Objawami niedoboru witaminy D w organizmie są u niemowląt - krzywica dziecięca, u dzieci starszych i młodzieży - krzywica późna, u starszych: zaburzenia struktury kości - osteomalacja i zrzeszotnienie kości. Produktami bogatymi w witaminę A są: ryby morskie, tran, węgorz, śledź, szprot, makrela, łosoś, wątroba cielęca, wątroba wieprzowa, wątroba cielęca, mięso wołowe, mięso wieprzowe, chleb biały, ser żółty i makrela.Witamina B6 (pirydoksyna). - Objawami niedoboru witaminy B6 w organizmie są stany zapalne skóry, łojotokowe zmiany na twarzy, podrażnienie języka i błon śluzowych, podwyższenie poziomu cholesterolu i barwników żółciowych we krwi, bóle mięśniowe, osłabienie i apatia. Produkty bogate w B12 to: wątroba wołowa, wątroba barania, żółtko jaja, świeże jaja, masło, masło roślinne, kapusta czerwona.Witaminy są to niezbędne do przebiegu istotnych do życia reakcji chemicznych, które mają na celu wytworzenie produktu o tej samej budowie, co naturalna witamina i takim samym działaniu. Niekiedy witaminy naturalne pochodzą z naturalnych produktów, z których po odpowiednim procesie wyodrębnia się witaminę i koncentruje ją np. w tabletce.

Napisany w Zdrowie |

Produkty bezglutenowe

Autor: gerdi o 28. kwiecień 2008

Gluten poprawia perystaltykę jelit oraz trawienie pokarmów, jednak nie każdy może je stosować. Wiele firm oferuje produkty bezglutenowe dla osób cierpiących na celakię. Jest wiele ograniczeń, jakich osoby cierpiące na tę chorobę powinny się stosować. Mogą na przykład jeść miody lecz zabronione jest nim spożywanie produktów zbożowych. Różni są ludzie i różne są organizmy. … produkty bezglutenowe

Napisany w Zdrowie |